Wochenbett-Begleitung und Mütterpflege

Das Wochenbett ist die sensible Phase des Kennenlernens und Zusammenwachsens als Familie. Der Körper der Mutter erholt  sich in dieser Zeit von der Schwangerschaft und der Geburt. Die Hormone sortieren sich neu, dies bringt zeitweise einiges an Höhen und Tiefen mit sich. In dieser Zeit unterstütze ich dich gerne als Wochenbett-Doula und Mütterpflegerin, zusammen mit deiner Hebamme.

Durch meine Erfahrung als Wochenbett-Doula und in der Unterstützung des Bindungsaufbaus zwischen Eltern und Kind, biete ich folgende Leistungen an, die weitgehend von den Krankenkassen übernommen werden:

• Entlastung der Mutter / der Eltern bei Erschöpfung, z. B. bei Schlafproblemen oder Schreiphasen
• Hilfe im Haushalt, z. B. Einkaufen, Kochen, Wäsche machen,
• Gespräche über die Geburt zur Verarbeitung der Erlebnisse
• Rückbildungsübungen
• Atem- und Entspannungsübungen
• Hilfe beim feinfühligen Erkennen der Bedürfnisse des Babys und deren Umsetzung
• Unterstützung in der Baby-Pflege
• Einbeziehung neuester Forschungserkenntnisse zum bedürfnisorientierten Umgang mit Babys
• Unterstützung bei Fragen zum Thema Schlafen
• Hilfe bei Fragen zur Ernährung und der motorischen Entwicklung im ersten Lebensjahr
• Hilfe bei der Vernetzung mit jungen Eltern und vermitteln weiterer Hilfsangebote

Gespräche über die verschiedensten Themen finden stets auf Augenhöhe statt. Dabei ist es mir besonders wichtig, die persönlichen Werte der Frau zu achten und zu bewahren.

Bei einem unverbindlichen und kostenlosen Kennenlerngespräch können wir schauen, was deine Wünsche und Erwartungen sind.

Weitere Informationen zum Bindungsaufbau findest du in diesem Link zu meiner Doula-Vertiefungsarbeit: "Verbunden sein – von Anfang an. Aufbau einer sicheren Bindung von Eltern zu ihrem (ungeborenen) Kind"